一图告诉你,进博会跟普通百姓有啥关系?

一图告诉你,进博会跟普通百姓有啥关系?
现在的国际是经济全球化的国际,各个国家能够说是你中有我,我中有你,打断骨头连着筋,即便是再关闭的国家,也不或许和别国一点交易往来都没有。而自打鸦片战争以来,我国对外交易的前史也旁边面反映出了中华民族的奋斗史和复兴史。有人或许会说,你说了半天,不就是和他人经商吗?哪有那么重要?列位别急,听我渐渐道来。请横置手机观看。漫画部分说完,咱来聊聊最近的一件大事。近几年,我国在国际经济上扮演的不仅是一个参加者,还更多地参加到经济发展中来,从一带一路战略的提出,到上一年第一届进口博览会的举行都能够阐明:我国越来越能承担起一个大国的职责。从不得不翻开国门,到全部依靠进口,再到自给自足,再到拥抱国际。我国的对外交易前史就和中华民族的发展史和复兴史相同跌宕起伏。而三天后,第二届进口博览会就将在上海正式开幕,这一次习主席说了,要让进博会越办越好。有多好呢?-总展览面积33万平方米-各国参展商展现产品、技能和服务,完成“买全球、惠全球”-包括配备、消费、食物、健康、服务等5大板块、7个展区-来自150多个国家和地区的3000多家企业签约参展,50万专业采购商和观众注册报名同上届比较,这届进博会规划更大,质量更高,活动更丰厚。或许有人问了:你说的不着边际,和我有啥联系呢?联系大了。从国家的视点来说,这么多国家坐一同,互通有无,咱们一同买买买,一同挣钱。并且添加进口产品交易,也让我国与其他国家的间隔更近了。第二届进博会举行时刻: 2019.11.5-11.10 一般观众观赏时刻: 11月13日-20日,每天9:30-16:30 举行地址:上海国家会展中心 从个人日子来说,进博会之后,许多进口产品会减免关税,咱们不必海淘不必代购,就能够以贱价买到国外的产品。即便是Birkin、kelly这样的奢侈品,也会享用和欧洲相同的价格,令其愈加亲民。假如你能够亲身前往进博会,在食物区你能够品尝到国际各地的美食,在科技展区,你能够体会最新的科技。(图)意大利即将来展出的飞机。比方意大利就运来了200斤的面团,这些面团全程恒温冷链方法海运到上海,温度精准维持在20℃左右。参展前将在25℃以上的环境进行专业的发酵,在展会现场烘焙成甘旨的意大利面包。总归,一场进博会,上到国家,下到个人,都值得等待。原创:丹尼尔

山西:未取得许可证不得向排水设施排放污水

山西:未取得许可证不得向排水设施排放污水
新华社太原11月3日电(记者吕梦琦)记者从山西省生态环境厅得悉,为改进水环境质量,山西省全面施行污水排入排水管网答应准则,排水户未获得污水排入排水管网答应证,不得向乡镇排水设备排放污水。  据了解,排水户是指一切从事工业、修建、餐饮、医疗等活动的企业事业单位和个体工商户。山西省市、县级乡镇排水与污水处理主管部分将对排水户排放污水的水质和水量进行监测,依照国家有关规范,要点对影响乡镇排水与污水处理设备安全运转的事项进行检查,对符合要求的排水户核发污水排入排水管网答应证。  山西省各级生态环境主管部分将树立排放监测系统和监测准则,要点做好乡镇污水处理厂出水水质和水量在线监测监控,定时展开监督性监测。乡镇污水处理施行市场化运营,依法施行特许运营。政府或其授权部分应经过法定程序挑选污水处理运营企业,并签定乡镇污水处理特许运营合同。事业单位性质的乡镇污水处理厂悉数改制为企业。严格履行乡镇污水处理排放规范,出水水质在一级A规范的基础上,化学需氧量、氨氮、总磷三项目标履行地表水Ⅴ类规范。  山西省规则,排水户未获得污水排入排水管网答应证私行向乡镇排水设备排放污水的,以及不依照答应证要求超支排放污水的,由当地乡镇排水与污水处理主管部分依法责令其期限改正并依法处分;形成严峻后果的,依法撤消已获得的答应证;形成丢失的,依法承当补偿职责;构成犯罪的,依法追究刑事职责。乡镇污水处理厂接连3个月严峻超支的,对当地人民政府及相关部分有关职责人启动问责程序。

一次完整的跑步流程 到底有多少环节?_跑步频道_新浪竞技风暴

一次完整的跑步流程 到底有多少环节?_跑步频道_新浪竞技风暴
资料图。  在你心中,跑步是一件有典礼感的事吗?  咱们常常能听到一句话,跑步最重要的便是走出门,迈开腿。现实上,一次完好的跑步流程并不是只需抬腿落下脚步的动作,也不止是热身,跑步,拉伸。以下环节,看看你漏了哪个没有?  01  首要,睡个好觉  关于繁忙的成年人来说,睡一个好觉,是对身体最重要的呵护。  咱们都知道,熬夜影响的不止是你第二天的精神面貌,身体的每一件器官都有固定的休息时刻,假如强行拉长作业时刻,无疑是加剧负荷、透支生命。  心律不齐、低血糖等等症状,都是熬夜后第二天清晨简略呈现的现象。所以,假如下定决心明日要跑步,那么从今天开端就要确保杰出的睡觉。  基普乔格也从前公开过自己的时刻表:每天五点起床开端操练,中午睡一小时午觉,下午四点开端一天傍边的第2次操练,晚上九点之前睡觉。  算下来,基普乔格一天中,也至少坚持了 8 小时的睡觉时刻。  02  跑步前2h恰当进食+补水  人人都知道饱腹运动欠好,但对空腹运动却有两种天壤之别的观点。一部分瘦身者和健美者中有不少支持空腹跑步的。  空腹跑步往往会添加心脏、肝脏的担负,简略呈现心律不齐等现象。  由于空腹跑步时,血液中的游离脂肪酸会显着增高,而血液中的游离脂肪酸虽能成为心肌等肌肉的能量来历,可是心肌运用脂肪酸的功率并不是很高,脂肪酸的量过多或许会引起各种心律失常,乃至猝死,尽管这样的比如不多,可是现实标明,历史上就有几位闻名的中老年慢跑选手在空腹情况下运动导致猝死的。  此外,空腹操练简略使人发生饥饿感,而且或许呈现腹痛,这将影响人的正常的消化功用。所以,在清晨慢跑前应少数进食一些饼干之类的碳水化合物。  补水也最好分为运动前,中,后进行,运动前补水非常重要,时刻不能太晚,最少需求提早半小时,这会让你的运动状况更好,不至于跑十来分钟就口干舌燥。  03  你的装备齐全吗?  关于跑者来说,最重要的莫过于一双适宜的跑鞋。可是跟着秋冬季的降临,还有许多其他细节需求注意到:  秋季跑步要要做到三层着装准则:第一层排汗,贴身的衣裤最好是运动资料,不主张穿纯棉原料的贴身衣物,它们的吸汗才能太强了,凉下来今后很简略伤风。  第二层,保暖。看详细温度换上卫衣或许跑步外套都行,原料涤纶就能够。  第三层,维护。平常看气候加一件防风防雨的皮肤衣,或是看旅程加一件防刮擦的冲锋衣即可。  04  跑前要热身不要拉伸  热身,也叫预备活动,是指在操练开端前为战胜内脏器官生理慵懒,缩短进入作业状况进程和防备运动伤口,而有意图进行的身体操练,使机体的各体系发生一系列条件反射性改变,为即将降临的运动做好预备。  一套合理有用的热身运动能够到达升高体温文添加血液流量的意图。温暖的肌肉和扩张的血管能更有用地从血液中提取氧气,一起更有用地使用肌肉内存储的能量,而肌肉的负载力也会更好。  和多数人简略的拉伸动作不同,进步体温的热身需求从有氧运动开端,最简略的便是慢跑。十分钟的快走和慢跑,都能让你的身体从安静中复苏。  除了慢跑,还需求做一些简略的全身动作、弹跳操练来预热每个关节,以有用进步身体柔软度,添加肌肉和肌腱的弹性。  05  跑完步,记住冷身+力气操练  跑完步之后,慢走到心率正常,就能够做冷身的拉伸动作了。其实这时分,最佳的方法是做一些力气操练再拉伸,尤其是在大强度操练后做力气操练能够更好地放松肌肉。  许多跑友对力气并不介意,他们觉得自己仅仅喜爱跑步,不喜爱纷繁复杂的力气操练。进阶一些的跑友觉得:力气操练会添加肌肉,而在跑步的时分,负重添加不利于跑步。  添加中心力气的操练,能够让跑者更轻松。由于健壮的肌肉能够维护你不受各种伤病的困扰。而把中心力气的操练跟跑步操练结合起来,其实对体重的的影响并不大。  只需不是刚刚完毕艰苦的长距离,根本都有满足的体能做力气操练。除了能让跑者无伤,还能让跑者跑得更快,何乐而不为呢?  (42195m)

科瓦奇:拜仁需加强战术执行力 足球已是相当重视结果的运动

科瓦奇:拜仁需加强战术执行力 足球已是相当重视结果的运动
北京时间11月2日星期六晚间10点30分,德甲联赛第10轮的一场竞赛将在商业银行竞技场拉开战幕,拜仁慕尼黑将赴客场应战法兰克福,联赛9轮战罢,拜仁现在以5胜3平1负的战绩,积18分位列德甲第2;而法兰克福则是以4胜2平3负的战绩,积14分位列德甲第9。本轮联赛之前,拜仁主教练科瓦奇到会了新闻发布会,他谈到了自己以为法兰克福球迷是最佳的言辞,并以为拜仁球员的战术执行力仍需加强。——科瓦奇谈萨利哈米季奇之前的言辞“我没有看到这方面的新闻,所以也不能议论什么,我不会对此宣布议论。”——关于波鸿队(在德国杯中的体现)的称誉算是关于拜仁的批判吗?“作业总是会以个人的志愿来进行解说,或许我有必要在自己的讲话中坚持意义的明晰,不能用太多修辞手法或是像诗人那样。波鸿的作业做得很不错,以至于咱们没有将方案中的方针全都到达。咱们想要取得球权,以此来确保防卫端的安全,并赶快处理战役,但咱们没能做到悉数。”——科瓦奇谈球队的情绪“波鸿在开场40秒就取得了绝佳时机,我期望球队从第1分钟就能专心于竞赛,像其他一切的球队相同。我知道咱们具有满足优异的球员,从竞赛的第60分钟起,咱们证明了这一点。”——科瓦奇谈法兰克福球迷是“联赛最佳球迷”“赛季初的时分,我看了法兰克福的3场欧联杯预选赛。当我看到了编列过的舞蹈,我以为那很棒。之前我现已说过了。我不会改动自己的观念,咱们(拜仁)也有很棒的球迷。上赛季我现已感触到了这一点,尤其是在(德国杯决赛)对阵法兰克福的竞赛的最终时间,球迷们呼叫我的姓名的时分。我知道拜仁球迷很好,我以为法兰克福球迷最好并不等于以为其他球迷欠好。总体上讲,法兰克福球迷发明了火热的气氛,艺术舞蹈是很棒的。我觉得德甲联赛的其他地方应该没有这个吧。”——科瓦奇谈自己的性情“我不会改动自己,这便是我的性情。假如在现代社会人们不再需求诚信沟通,那另当别论。除非我心里的确有更好的挑选,不然我不会改动。”——科瓦奇谈战术执行力“咱们会议论一些与战术有关的东西,但球员们并没有完善地做到,这与战术自身无关。咱们企图取得场上的优势位置,为了做到这一点,你需求合理地、扎实地去踢球。在这方面,波鸿展示出了杰出的模范作用,但咱们做得还不行。”——科瓦奇谈万圣节派对“我听说了,但这样的作业不适合我。或许会有个人的集会,但不是教练团队一同。”——科瓦奇谈竞赛的节奏“现在,足球现已变成了一项适当注重成果的运动。最好的阵型是什么?便是可以超卓发挥并赢得竞赛的阵型。现在在这方面,咱们还做得并不成功。咱们的部队有必要先去感触一些较小的、可以带来成功的经历,比方先经过成功地传球,在竞赛中逐步堆集自傲。假如5次丢失球权,那么你很难再会去测验第6次,这时你的腿可能会打颤。所以说,这便是从竞赛一开始就要进入节奏的原因。假如咱们做得不错,就会呈现对阵莱比锡或许热刺那样的竞赛。但假如心里的恐惧感是根深柢固的,咱们就很难做到了。所以我觉得,足球赛中的合作仍是应该变得简练而高效,可以把一件作业简略地做好,这反而是困难的。这便是足球之美。”——科瓦奇谈哈维-马丁内斯“哈维今日参加了练习,所以他会成为阵型的一个挑选。我很等待周六的竞赛,现在咱们需求集中精力备战。”(门柱君)

双11前阿里晒财报成绩单:增长依然亮眼

双11前阿里晒财报成绩单:增长依然亮眼
话说,就在方才,阿里巴巴又发布了新一季度财报。哼,八姐不由心想,阿里的小盆友也是不容易啊,这还要拼命加班冲刺双十一啊,一边还得预备着晒财报。八姐也简略看了下财报,不得不说,增加速度在现在这种全球经济环境中,仍是适当亮眼的。不瞎说,至少阿里的数字是超出商场预期的。阿里巴巴集团第三财季营收为人民币1190.2亿元(约合166.51亿美元),高出商场预期的1168亿元。归属普通股股东的净赢利为人民币725.40亿元(约合101.49 亿美元),商场预期169.3亿元,上一年同期200.3亿元,同比增加262%。当然,这其间包含了收到蚂蚁金服33%股权时的一次性收益。而另一赢利数字也超越了商场预期,依据财报,第二季度调整后未计利息、税项、折旧及摊销前的赢利371亿元人民币,而商场预估344.9亿元人民币。这也是阿里接连几个季度高速增加了。八姐觉得吧,这也标明晰,阿里仍是牛掰的,其增加不是短期的、撞大运式的,而是长时间的、系统性的、安定的。好啦,不废话,下面来说说阿里这一季度的增加数字。1,阿里的营收仍然坚持了较高速增加。财报显现,阿里第三季度的营收为人民币1190.17亿元(约合166.51亿美元),同比增加40%。其间,来自中心电商的营收同比增加40%。虽然这一数字较以往稍微放缓,但考虑到阿里的体量以及当下的经济环境,这也是一个十分亮眼的数字了。2,阿里的用户数仍然坚持高速增加。财报显现,第三季度,阿里在我国零售商场上的年度活泼顾客数量到达6.93亿,比到2019年6月30日的6.74亿增加了1900万人;一起,阿里在我国零售商场上的移动单月活泼用户数量到达7.85亿,比2019年6月增加了3000万。与上一年同期相比,阿里的年度活泼顾客增加了9200万,移动月活泼用户增加了1.2亿。不得不说,关于一个在我国商场做了多年的电商巨子而言,阿里的这一用户增加仍是亮眼的。这也证明晰阿里抓住了新的下沉商场用户。当然,阿里的野心远不止于此。张勇在财报中称,阿里的方针是在2024财年完毕前为超越10亿的活泼顾客供给服务,并协助商家实现年产品销售总额超越人民币10万亿元。3,以盒马为代表的新零售事务快速增加。财报显现,阿里“其他”事务快速增加。依据解说,“其他”收入首要是阿里的的新零售和直销事务,首要包含盒马、天猫超市、直接进口事务和银泰。这部分收入同比增加125%,由上一年同期占总收入10%的份额上升至15%。与此一起,阿里发表,盒马现在共有170家自营商铺。到2019年9月的季度,盒马已运营超越12个月的自营店面的经调整EBITDA(税息折旧及摊销前赢利)为正,证明晰该事务形式的可持续性。4,值得注意的是,阿里的数字媒体和文娱事务总算有了起色。财报显现,阿里来自数字媒体和文娱事务的营收同比增加23%,到达人民币72.96亿元(约合10.21亿美元)。而亏本也由上一年的64%,减缩到了30%。这也标明,阿里对这部分事务的一系列人事和安排调整总算见效了。好啦,阿里的财报就提到这儿吧,总而言之是很不错的。而与此一起,阿里的最近的重头戏便是双11了。依据揭露信息,超越20万品牌将参加此次天猫双11,首发新品数以百万计,据天猫发表的预售阶段数据,到10月31日,成交额破亿元的品牌数量已达64个,数量比上一年翻倍。哈哈,接下来就看,阿里本年的双11又是否会取得令人咂舌的增加了。 未经答应,不得其他媒体转载!重要的工作说一遍就够了! 欢迎爆料,爆料采纳者红包服侍,说不定很大呢。开柒是TMT业界闻名的自媒体,是今天头条签约作者,是网易新闻网易号“各有情绪”签约账号,一起,在百度百家、搜狐、网易、腾讯等开设专栏。欢迎重视。增加率腾讯新闻双11成交额阿里巴巴股票第二季度双11交易额